{"id":46619,"date":"2020-10-02T09:43:07","date_gmt":"2020-10-02T07:43:07","guid":{"rendered":"\/blog\/?p=46619"},"modified":"2024-08-13T15:47:58","modified_gmt":"2024-08-13T13:47:58","slug":"tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen","title":{"rendered":"Het &#8220;Draag zorg voor je partner&#8221; to-do lijstje voor aanstaande papa&#8217;s"},"content":{"rendered":"\n<p>Je vrouw of vriendin is in verwachting van jullie eerste kindje? Super!<br>Nog 9 maanden rust vooraleer je in de pampers vliegt&#8230;? Hmm, niet echt! \ud83d\ude09 Van bij de start van de zwangerschap is het jouw verantwoordelijkheid om deze periode voor je wederhelft een stuk aangenamer te maken. Hoe? Door gewoon zorg te dragen voor je partner! <\/p>\n\n\n\n<p>Hier zijn 7 dingen waar jij je kan \u2014 of eigenlijk zou moeten \u2014 over ontfermen tijdens haar zwangerschap! \u2764<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/phpkWfLZy_5808872d096a2_58088788e4a17.jpg\" alt=\"Koppel in een park.\" class=\"wp-image-46624\" srcset=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/phpkWfLZy_5808872d096a2_58088788e4a17.jpg 800w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/phpkWfLZy_5808872d096a2_58088788e4a17-350x233.jpg 350w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/phpkWfLZy_5808872d096a2_58088788e4a17-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Emotionele ondersteuning \u2714\ufe0f<\/h2>\n\n\n\n<p>In ups en downs hadden jullie toch gezegd? Help haar dus ook door de moeilijke momenten. Iedereen heeft wel eens een schouder nodig om op te huilen. Z\u00e9ker tijdens de zwangerschapsperiode. Praat met elkaar over jullie gevoelens. Zelfs als je dit normaal niet doet. Samen wenen kan eens deugd doen! \ud83d\ude2d<\/p>\n\n\n\n<p>Hoewel een zwangerschap heel veel vreugde met zich meebrengt, zal je partner tijdens deze periode toch enkele dingen moeten missen. Wees sportief en toon hier begrip voor. Laat haar niet telkens alleen thuis achter, doe dingen op haar tempo en geef ook geregeld eens iets op. Gaan jullie samen op restaurant? Drink dan ook eens geen glaasje wijn. Dat glaasje haal je dan gewoon de volgende keer met je vrienden op caf\u00e9 in. Maar shhht h\u00e9! \ud83d\ude1c\ud83c\udf7a<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-large is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><em>\u201cI can&#8217;t carry it for you but I can carry you!\u201d&nbsp;<\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/VO4eES4R6sc6idsSIQdRpVQqc3Ki0okvzBbSgHTtAxvGInHQ0cWo3Hz7ztBXOmk9Wm-blIH00mnQrD3FPwvuyQu6O87PxM8IJte5D5IlhM5aKT9l0-daqneiuC-Y8C_JjclPlq6Q\" alt=\"Man draag vrouw in de bergen. \" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Jouw partner heeft altijd gelijk \u2714\ufe0f<\/h2>\n\n\n\n<p>Het antwoord op de vraag: \u201cHeeft mijn partner gelijk?\u201d is altijd JA. Tenzij het volledig onmogelijk is natuurlijk (alhoewel&#8230; \ud83d\ude09). Help haar door zo weinig mogelijk tegen te stribbelen. <\/p>\n\n\n\n<p>En wat vind je nu zelf het ergst? Ongelijk krijgen of aangevallen worden door een doorgeslagen, zwangere vrouw? Wij weten alvast het antwoord! \ud83e\udd4a<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/Flowchart_square-1-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-46686\" srcset=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/Flowchart_square-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/Flowchart_square-1-350x350.jpg 350w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/Flowchart_square-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/Flowchart_square-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/Flowchart_square-1-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/Flowchart_square-1.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Dad jokes \u2714\ufe0f<\/h2>\n\n\n\n<p>Tijdens de zwangerschap kunnen de hormonen flink uit de bol gaan. De veranderingen in het lichaam brengen dan ook wel wat stress met zich mee. E\u00e9n van jouw belangrijkste taken tijdens de zwangerschap is jouw partner bijstaan en zoveel mogelijk doen lachen. Want \u201cEen dag niet gelachen, is een dag niet geleefd.\u201d \ud83e\udd23  Met een mopje hier en daar, kan ze haar gedachten even verzetten. <\/p>\n\n\n\n<p>Daarmee bereid je je ook al voor op later! Want als ouder zullen deze \u2018dad jokes\u2019 zeker van pas komen.\ud83d\ude43 Win-win situatie dus!<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-default is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><em>\u201cIk ben een boek aan het lezen over anti-zwaartekracht. Het is onmogelijk om neer te leggen!\u201d<\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/1yuE6sQMLjEC_scN5kXnTlldSzTs8s15zQz_nLdZjsiljhkdNB-FoujdPnvmYLmo_Ugkwl4HoJfUahO0OPtTvCHf8vXE_Fq0SjmacdDyYucPElYpAW57NovffpcllDBPQsPUzU_P\" alt=\"Koppel op reis. \" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Help met kleine dingen \u2714\ufe0f<\/h2>\n\n\n\n<p>Binnenkort ben jij de enige in huis die zich kan bukken. Wat tot grappige scenario\u2019s kan leiden. \ud83d\ude09 Wees sportief en help je partner met het dragen van zware objecten. Haal moeilijk bereikbare benodigdheden uit de kast. Neem enkele taakjes van haar over. De fysieke taken onder andere worden vanaf nu vanaf nu helemaal jouw verantwoordelijkheid. \ud83d\udcaa<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/phpCXyqvc_5ce290172ae65_5ce2909a8b920.jpg\" alt=\"Pregnant lady\" class=\"wp-image-46637\" srcset=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/phpCXyqvc_5ce290172ae65_5ce2909a8b920.jpg 800w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/phpCXyqvc_5ce290172ae65_5ce2909a8b920-350x233.jpg 350w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/phpCXyqvc_5ce290172ae65_5ce2909a8b920-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. Jouw favoriete superheld \u2714\ufe0f<\/h2>\n\n\n\n<p>Behandel je vrouw of vriendin op dezelfde manier als dat je jouw favoriete superheld zou behandelen. Want dat is ze ook! Jouw persoonlijke heldin. \ud83e\uddb8 <strong>Herinner er haar telkens opnieuw aan hoe fantastisch jij haar vindt, <\/strong>(Ja, we hebben dit bewust in het vet gezet), bewonder en verwen haar. \ud83d\ude0d Wanneer zij in nood is, kan je de rollen even omdraaien en haar opnieuw in veiligheid brengen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"532\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/10\/phpjxonu8_5f6db7d705b43_5f6db87a2de68.jpg\" alt=\"Koppel zwangere vrouw\" class=\"wp-image-46718\" srcset=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/10\/phpjxonu8_5f6db7d705b43_5f6db87a2de68.jpg 800w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/10\/phpjxonu8_5f6db7d705b43_5f6db87a2de68-350x233.jpg 350w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/10\/phpjxonu8_5f6db7d705b43_5f6db87a2de68-768x511.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">6. Focus op de leuke dingen \u2714\ufe0f<\/h2>\n\n\n\n<p>Maak haar niet bang voor de moeilijke momenten in een zwangerschap. Focus niet op de ongemakken die het met zich meebrengt,&#8230; <strong>Leg de nadruk op al de toffe dingen die jullie samen zullen meemaken<\/strong>. Wanneer de baby voor het eerst schopt, de eerste echografie, de eerste keer dat jullie de baby zullen kunnen vasthouden, \u2026 \ud83e\udd30<\/p>\n\n\n\n<p>Rol dus niet met je ogen als je voor de zesde keer de film moet pauzeren omdat zij naar het toilet moet.\ud83d\udebd Maar maak van het toilet een gezellige ruimte. Ze zal er namelijk veel tijd spenderen de komende maanden. Hang bijvoorbeeld elke dag een leuk weetje of grapje op een <a aria-label=\"undefined (opent in een nieuwe tab)\" href=\"https:\/\/www.smartphoto.be\/nl\/fotogeschenken\/memoblok\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">blaadje<\/a> boven de wc rol om het bezoek extra spannend te maken. \ud83e\uddfb&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/photo-1583195295588-c07f3c3b4c35-1024x768.jpg\" alt=\"Pregnant couple on the beach. Zwanger koppel op het strand.\" class=\"wp-image-46639\" srcset=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/photo-1583195295588-c07f3c3b4c35-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/photo-1583195295588-c07f3c3b4c35-350x262.jpg 350w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/photo-1583195295588-c07f3c3b4c35-768x576.jpg 768w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/photo-1583195295588-c07f3c3b4c35.jpg 1267w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">7. Verras haar \u2714\ufe0f<\/h2>\n\n\n\n<p>Niets maakt een zwangere vrouw gelukkiger dan eten! Verras haar door na het werk met een gigantische <a aria-label=\"undefined (opent in een nieuwe tab)\" href=\"https:\/\/www.smartphoto.be\/nl\/fotogeschenken\/koekjesdoos\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">koekendoos <\/a>thuis te komen.\ud83e\uddc1 Of verstop <a aria-label=\"undefined (opent in een nieuwe tab)\" href=\"https:\/\/www.smartphoto.be\/nl\/fotogeschenken\/snoepzakje\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">snoepzakjes<\/a> in het huis waar ze de hele dag van kan smullen. \ud83c\udf6d Ze zal je eeuwig dankbaar zijn! Ook bloemen of andere cadeautjes geven, staat vanaf nu op jouw to do lijstje! \ud83c\udf39<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.smartphoto.be\/nl\/fotogeschenken\/koekjesdoos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/G40mFouSd8aAe_9QHB6CU72fNqk6KGaDH1Y83ZJgRJojUXY7pNrc5SvmVlErFcrp92HL5XNL_J-9U1drRym6Ff_l8n62X_oYCL7X7QrZvqxb8wg_Xm892QT-4Ak4AD4drw1o6IZY\" alt=\"Koekendoos met koekjes.\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.smartphoto.be\/nl\/fotogeschenken\/koekjesdoos\"><\/a>P.S. Vergeet je ook niet jezelf bij te schaven in het masseren van voeten. Ze zal wel enkele voetmassages kunnen gebruiken! \ud83e\uddb6<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Heb jij nog idee\u00ebn voor het lijstje? Laat het ons weten via de commentaren of via <\/strong><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/smartphoto.be\"><strong>Facebook<\/strong><\/a><strong>, <\/strong><a href=\"http:\/\/instagram.com\/smartphotobe\"><strong>Instagram<\/strong><\/a><strong> of <\/strong><a href=\"http:\/\/www.pinterest.com\/smartphotobe\/\"><strong>Pinterest<\/strong><\/a><strong>!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.smartphoto.be\/nl\/geboorte\/geboortekaartjes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"280\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2019\/08\/geboortekaartjes-smartphoto.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-44195\" srcset=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2019\/08\/geboortekaartjes-smartphoto.jpg 720w, https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2019\/08\/geboortekaartjes-smartphoto-350x136.jpg 350w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je vrouw of vriendin is in verwachting van jullie eerste kindje? Super!Nog 9 maanden rust vooraleer je in de pampers vliegt&#8230;? Hmm, niet echt! \ud83d\ude09 Van bij de start van de zwangerschap is het jouw verantwoordelijkheid om deze periode voor je wederhelft een stuk aangenamer te maken. Hoe? Door gewoon zorg te dragen voor je partner! Hier zijn 7 dingen waar jij je kan \u2014 of eigenlijk zou moeten \u2014 over ontfermen tijdens haar zwangerschap! \u2764 1. Emotionele ondersteuning \u2714\ufe0f In ups en downs hadden jullie toch gezegd? Help haar dus ook door de moeilijke momenten. Iedereen heeft wel eens<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":46624,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[345,331],"tags":[],"class_list":["post-46619","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geboorte","category-tips"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Het &quot;Draag zorg voor je partner&quot; to-do lijstje voor aanstaande papa&#039;s - smartphoto blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Je vrouw of vriendin is zwanger! Hier zijn 7 dingen die jij kan doen om jouw partner te ondersteunen en haar zwangerschap aangenamer te maken.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tips om jouw zwangere partner te ondersteunen - smartphoto\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Je vrouw of vriendin is zwanger! Hier zijn 7 dingen die jij kan doen om jouw partner te ondersteunen en haar zwangerschap aangenamer te maken.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"smartphoto blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/smartphoto.be\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-02T07:43:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-13T13:47:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/photo-1528218635780-5952720c9729.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1355\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"897\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kristof\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@smartphoto_be\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@smartphoto_be\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kristof\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen\",\"url\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen\",\"name\":\"Het \\\"Draag zorg voor je partner\\\" to-do lijstje voor aanstaande papa's - smartphoto blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/phpkWfLZy_5808872d096a2_58088788e4a17.jpg\",\"datePublished\":\"2020-10-02T07:43:07+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-13T13:47:58+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/#\/schema\/person\/574df13eec2ab72b7739fc7be540dfb1\"},\"description\":\"Je vrouw of vriendin is zwanger! Hier zijn 7 dingen die jij kan doen om jouw partner te ondersteunen en haar zwangerschap aangenamer te maken.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl\",\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/phpkWfLZy_5808872d096a2_58088788e4a17.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/phpkWfLZy_5808872d096a2_58088788e4a17.jpg\",\"width\":800,\"height\":533},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Het &#8220;Draag zorg voor je partner&#8221; to-do lijstje voor aanstaande papa&#8217;s\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/\",\"name\":\"smartphoto blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/#\/schema\/person\/574df13eec2ab72b7739fc7be540dfb1\",\"name\":\"Kristof\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl\",\"@id\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e5c98c025f72268b4bee59a8d1e214a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e5c98c025f72268b4bee59a8d1e214a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Kristof\"},\"description\":\"Kristof, 33 jaar. Alles met teksten en beelden. Hobby's: fietsen, lopen, mountainbike, tennis en van de natuur genieten. Blogposts achter de schermen van smartphoto + heel wat inspiratie voor je foto's en belangrijke momenten!\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/kristofblancke\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/kristofblancke\"],\"url\":\"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/author\/kristof\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Het \"Draag zorg voor je partner\" to-do lijstje voor aanstaande papa's - smartphoto blog","description":"Je vrouw of vriendin is zwanger! Hier zijn 7 dingen die jij kan doen om jouw partner te ondersteunen en haar zwangerschap aangenamer te maken.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Tips om jouw zwangere partner te ondersteunen - smartphoto","og_description":"Je vrouw of vriendin is zwanger! Hier zijn 7 dingen die jij kan doen om jouw partner te ondersteunen en haar zwangerschap aangenamer te maken.","og_url":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen","og_site_name":"smartphoto blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/smartphoto.be\/","article_published_time":"2020-10-02T07:43:07+00:00","article_modified_time":"2024-08-13T13:47:58+00:00","og_image":[{"width":1355,"height":897,"url":"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/photo-1528218635780-5952720c9729.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kristof","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@smartphoto_be","twitter_site":"@smartphoto_be","twitter_misc":{"Written by":"Kristof","Est. reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen","url":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen","name":"Het \"Draag zorg voor je partner\" to-do lijstje voor aanstaande papa's - smartphoto blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/phpkWfLZy_5808872d096a2_58088788e4a17.jpg","datePublished":"2020-10-02T07:43:07+00:00","dateModified":"2024-08-13T13:47:58+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/#\/schema\/person\/574df13eec2ab72b7739fc7be540dfb1"},"description":"Je vrouw of vriendin is zwanger! Hier zijn 7 dingen die jij kan doen om jouw partner te ondersteunen en haar zwangerschap aangenamer te maken.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen#breadcrumb"},"inLanguage":"nl","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl","@id":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen#primaryimage","url":"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/phpkWfLZy_5808872d096a2_58088788e4a17.jpg","contentUrl":"https:\/\/storage.googleapis.com\/smartphoto-express-production-wp-blogs-com\/7\/2020\/09\/phpkWfLZy_5808872d096a2_58088788e4a17.jpg","width":800,"height":533},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/tips-om-jouw-zwangere-partner-te-ondersteunen#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Het &#8220;Draag zorg voor je partner&#8221; to-do lijstje voor aanstaande papa&#8217;s"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/","name":"smartphoto blog","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/#\/schema\/person\/574df13eec2ab72b7739fc7be540dfb1","name":"Kristof","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl","@id":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e5c98c025f72268b4bee59a8d1e214a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3e5c98c025f72268b4bee59a8d1e214a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Kristof"},"description":"Kristof, 33 jaar. Alles met teksten en beelden. Hobby's: fietsen, lopen, mountainbike, tennis en van de natuur genieten. Blogposts achter de schermen van smartphoto + heel wat inspiratie voor je foto's en belangrijke momenten!","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/kristofblancke\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/kristofblancke"],"url":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/author\/kristof"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46619","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46619"}],"version-history":[{"count":28,"href":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46619\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46811,"href":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46619\/revisions\/46811"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46624"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46619"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46619"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smartphoto.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46619"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}